Estos son algunos "Tips" o consejos "Pro Ana" (anorexia) "Pro Mia" (bulimia):

- “Puedes comer hielo si sientes mucha hambre!”
- “Muy importante NO LE DIGAS A NADIE QUE ERES AMIGA DE ANA O MIA!!”
- “Cuando bajes de peso y estes feliz NO TE PREMIES CON COMIDA comprate una prenda de vestir! una pulsera! o lo que sea… asi completaras un look mas lindo.”
- “Cuando sientas ansiedad come Chiclets SIN AZUCAR… (Ademas de darte un buen aliento quita la ansiedad) no exageres con los chiclets ya que estos contienen calorias..”
- “En tu casa usa ropa apretada para que veas por que haces esto.”
- “Come desnuda frente a un espejo!”
- “Trata de evitar las salidas sociales con amigos, novio… etc!!! Todas estas terminan en el cine comiendo PALOMITAS DE MAIZ o en BURGUER KING…”
- “Mastica bien la comida hasta que se disuelva en tu boca y luego escupela y dasela a tu perro.. o gato..pero no botes la comida!”
- “Si no puedes vomitar porque hay mucha gente llevate un envace a tu cuarto, pon musica a todo volumen o la tv para que no t oigan,y cuando todos duerman lo botas en el baño.”
- “Cuando vayas a comer algo que no debes, y sabes que lo haras, deja que todos te vean comer!! asi no sospecharan nada de mia…”
- “Acostumbra a tu familia a que t gusta comer en tu cuarto.. asi puedes guardarla en una bolsita con zip y luego cuando salgas darsela a tu perro o gato…”